呼吸不暢呼吸幾次就得深呼吸

      呼吸不暢，還要從呼吸系統(tǒng)疾病找原因。你前幾天是否感冒？如果感冒以后，可以出現(xiàn)呼吸道粘膜充血水腫，氣管管腔變窄，氣體交換困難就會感到呼吸不利。你目前注意休息，多飲白開水，注意保暖，預防感冒。如果癥狀繼續(xù)加重，立即去醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，給予胸部拍片檢查。
      

      你好，支氣管或肺部疾病會引起呼吸不暢的癥狀，心理因素或心臟疾病供養(yǎng)不足時也可以影響到呼吸，建議保持情緒穩(wěn)定，減輕壓力，加強營養(yǎng)，適當活動，增強體質(zhì)，規(guī)律作息，避免熬夜勞累，癥狀持續(xù)不緩解需要去醫(yī)院拍胸片或做心電圖等檢查一下，對癥處理。
      

      出現(xiàn)這種情況首先要看年齡，如果是年輕人多與情緒因素有關(guān)系，如果是年紀比較大的，需要進一步檢查肺部和心臟有沒有器質(zhì)性病變，建議去做一個肺部的檢查
      
      以上是對“呼吸不暢呼吸幾次就得深呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在身體是存在的亞健康的，從您的描述來講病情不是很嚴重。
      指導意見：
      但是您要注意調(diào)理，您首先要有運動的習慣，其實要學會自我緩解壓力，規(guī)律的運動是很重要的，還要把煙酒等不良習慣戒掉。