健康咨詢描述: 例假剛走可不可以去健身房做單車騎行之類的劇烈運(yùn)動(dòng)
您好!例假剛走,但是不要去,兩天之后再去吧,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間,子宮粘膜和陰道粘膜還比較脆弱,如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話,可能會(huì)有出血或者其他不適,注意局部衛(wèi)生,經(jīng)常(每天)用溫清水洗洗,保持外陰清潔干燥,切忌搔抓,不要用熱水洗燙,有炎癥時(shí)可以用潔陰康洗液洗液洗洗,衣著特別是內(nèi)褲要寬適透氣,盡量穿純棉內(nèi)褲,忌酒及辛辣刺激及過敏食物。
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