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蛋白尿這個(gè)怎么安排啊

男 | 26歲 2019-05-21 00:36:22 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我是晚上工作2點(diǎn)到早上7點(diǎn)我應(yīng)該怎么安排一日三餐現(xiàn)在我是7點(diǎn)半吃完飯到12點(diǎn)半吃午飯晚上10點(diǎn)睡到2點(diǎn)起來(lái)

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-05-21 03:55:03 我要投訴

      你因工作需要。一日三餐這個(gè)時(shí)間安排是可以的,像蛋白尿的患者主要是飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。多吃新鮮蔬菜水果喝,精致蛋白質(zhì)。避免勞累過(guò)度。你長(zhǎng)期從事這種,工作時(shí)間的話,對(duì)你的健康不是太好,最好能找一份休息睡眠規(guī)律的工作來(lái)做。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-05-21 01:04:18 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興幫你解答問(wèn)題,你描述的情況較為復(fù)雜,26歲男孩,晚上工作2點(diǎn)到早上7點(diǎn),應(yīng)該怎么安排一日三餐,蛋白尿問(wèn)題
      指導(dǎo)意見:
      蛋白尿最好到醫(yī)院醫(yī)生診斷檢查確診原因,遵醫(yī)囑對(duì)癥規(guī)范用藥調(diào)理,早上7:30早餐,中午12:00午餐,晚上6:00晚餐較為適宜,注意多飲水,早餐有營(yíng)養(yǎng),午餐多樣性,晚餐清淡飲食
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-05-21 04:56:21 我要投訴

      病情分析:
      從你所描述的情況來(lái)看,考慮你是凌晨2:00~7:00之間上夜班的,如果是這樣的話,建議你最好是早上7:30吃早飯,然后8點(diǎn)左右開始睡覺(jué)休息,可以睡到下午4:00點(diǎn),然后稍事活動(dòng),到晚上9:00左右吃第2頓飯,再安排一些事做,到凌晨1:00吃晚餐,凌晨2:00開始正式上班。
      指導(dǎo)意見:
      希望你一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理安排飲食起居和作息時(shí)間,并保持作息規(guī)律,只要你每天能保證8個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間并且規(guī)律作息的話,無(wú)論是晚上睡一覺(jué)還是白天睡覺(jué),那么都是并無(wú)大礙的。至于你所說(shuō)出現(xiàn)蛋白尿的問(wèn)題,考慮可能已出現(xiàn)了腎臟功能的病變,建議你最好及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院腎病科就醫(yī)診治。
      
      以上是對(duì)“蛋白尿這個(gè)怎么安排啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-05-21 09:23:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你是意思是倒夜班的工作,長(zhǎng)時(shí)間這樣工作對(duì)身體健康很不利的,如果能換換是最好的。
      指導(dǎo)意見:
      由于我們的各個(gè)內(nèi)臟器官只有在深睡眠的時(shí)候才能得到休息,你只能是白天睡覺(jué),中午正常吃飯,你說(shuō)的蛋白尿很可能是受涼了,建議注意保暖。
      

疾病百科| 蛋白尿

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