健康咨詢描述: 你好,如圖,我手按的地方有疼痛感,就這么一小段。平時(shí)不運(yùn)動(dòng)沒有問題。一下運(yùn)動(dòng)就開始痛。只要發(fā)力,就有點(diǎn)痛。不知道能不能解決。年后開始的。兩只腿都有這種問題。
你好,如果感覺發(fā)力,腿就疼,有可能是原來有過肌肉拉傷的情況,你應(yīng)該到醫(yī)院檢查看看,有可能是肌肉有拉傷,這種情況就得吃一段時(shí)間活血止痛,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,主要就是多休息。
病情分析:
這種情況屬于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),肌肉軟組織損傷的可能,勞累著涼后加重。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)避免著涼勞累,避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰,最好平臥位硬板床休息,可以熱敷理療按摩,口服藥物治療一段時(shí)間,不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。平時(shí)運(yùn)動(dòng)不要過力。
病情分析:
平時(shí)從事重體力勞動(dòng)嗎?久站的時(shí)間一天當(dāng)中能有多長時(shí)間?有沒有以前受過外傷?
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)臒岱螅綍r(shí)注意適當(dāng)?shù)男菹?,平躺的時(shí)候可以把雙腿抬高15度,一定注意不要過度疲勞,適當(dāng)?shù)目梢杂孟略颇习姿巼妱?br />
以上是對“小腿又點(diǎn)酸痛,一小段”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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