覺得自己有暴力傾向怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      你的這種控制不住打狗的行為是有一定問題的，不管是狗還是人，或是勸他的動物，都是有生命的，我們需要尊重每個人，每個有生命的動物。你的反復(fù)無常是有一定問題的，建議你去心理科做心理治療。
      

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，確實有精神心理方面的問題，抑郁躁狂癥引起的可能性比較大，與內(nèi)分泌失調(diào)，生活或工作與學(xué)習(xí)壓力過大等多種因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查，查明原因，明確診斷，由專科醫(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物，心理疏導(dǎo)和對癥等方法治療，以免延誤病情，使病情加重。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，焦慮煩躁，有暴力傾向，這與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，與你的生活環(huán)境有關(guān)，與你的性格特點。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，遇事多與父母溝通，多與朋友交流，要發(fā)火前冷靜思考，反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒。保證充足的睡眠，保持平和的心態(tài)。
      
      以上是對“覺得自己有暴力傾向怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！