有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 虛弱無(wú)力,氣色差,沒(méi)有精神

虛弱無(wú)力,氣色差,沒(méi)有精神

女 | 28歲 2019-05-18 18:33:40 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢(xún)描述: 身體一直匱乏,虛弱無(wú)力,氣色差,狀態(tài)沉悶,情緒低落。

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馬俊峰
馬俊峰 太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱(chēng)贊:1
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2019-05-18 18:36:38 我要投訴

      你好,這種情況需要警惕抑郁癥,抑郁癥是持續(xù)兩周以上的無(wú)明顯原因誘因的出現(xiàn)情緒低落,不開(kāi)心,悲觀,無(wú)趣,動(dòng)力缺乏,興趣下降,自我感覺(jué)差,嚴(yán)重的可能有厭世情緒。如果嚴(yán)重影響到自己正常生活工作,就建議通過(guò)藥物治療!可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診!
      

鄧潤(rùn)珍
鄧潤(rùn)珍 大同市云岡區(qū)疾病預(yù)防控制中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:1741
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2019-05-18 18:37:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,身體虛弱,氣色不佳等,建議你去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面檢查,排除一下軀體疾病。如果一切正常,就去找中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間。同時(shí)你要適量運(yùn)動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè),做一些自己感興趣的事情,都有助于改善情緒,情緒流動(dòng)起來(lái)后,身體也會(huì)感到很輕松。
      

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