怎么辦毀容了皮脂腺囊腫

男 | 19歲 2019-05-17 22:37:25 2人回復來自未知

健康咨詢描述：長痘痘很長時間了，還經(jīng)常便秘，怎么辦呀，哪位高人給我開個方子，謝謝了

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2019-05-17 22:42:06 我要投訴

你好，長痘痘跟你的睡眠不好有一定的關系，跟你的飲食習慣以及體內(nèi)的激素水平分泌都有一定的關系。建議你注意飲食，避免進食辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠。避免用手摳痘痘。

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2019-05-17 22:42:13 我要投訴

你好！建議保持皮膚清潔，飲食調(diào)理，清淡易消化的軟食為主，忌辛辣忌油膩刺激之品，忌甜食，增加蔬菜水果的攝入，增加高纖維的食品攝入，豆芽，韭菜等，規(guī)律休息，規(guī)律睡眠，不要緊張，避免熬夜

掛號科室：普外科

溫馨提示：
注意個人皮膚衛(wèi)生。

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