有一根頭發(fā)又粗又硬，硬

      你好，頭發(fā)又粗又硬，一般來說也是屬于一個正常的現(xiàn)象，因?yàn)槿说念^發(fā)是不均勻的，同樣是一個人的頭發(fā)，多少粗細(xì)不均勻也是正常的？偶爾發(fā)現(xiàn)有一根特別粗和硬的也正常。
      

      病情分析：
      單純的一根頭發(fā)出現(xiàn)粗硬的變化，也不是什么大問題的，你也應(yīng)該有很細(xì)微的頭發(fā)啊。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)粗細(xì)不一的情況，是生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心即可，飲食上需要葷素均衡、平衡營養(yǎng)才可以的。
      

      病情分析：
      這是應(yīng)該屬于正常現(xiàn)象人的頭發(fā)都是不均勻的同樣是一個人的頭發(fā)有的地方多有的地方少有的地方粗有的地方細(xì)偶爾發(fā)現(xiàn)有特別粗硬的頭發(fā)也是正常的
      指導(dǎo)意見：
      建議平常一定要多喝水。多運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)充維生素和微量元素，給予高蛋白飲食不要吃味精和雞精，建議你一定要禁辛辣食物。
      
      以上是對“有一根頭發(fā)又粗又硬，硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！