一直都在掉頭發(fā)洗頭棚里都是

      建議你提高自身的免疫力，平時規(guī)律作息時間不要老熬夜不要過度勞累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳類的食物。平時可以配合使用一些生發(fā)固發(fā)類的洗發(fā)水。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，頭發(fā)油膩伴有頭皮屑和瘙癢癥狀，初步考慮是脂溢性皮炎導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您外用酮康唑洗液清洗頭發(fā)，口服復合維生素b片進行調(diào)理，日常注意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜，加強身體免疫力很重要。