健康咨詢描述: 人流第十二天,可以吃哪些水果?吃什么食物會(huì)有助于恢復(fù)身體?多久可以吃辣?多久可以碰涼水?
您好,人工流產(chǎn)手術(shù)后10內(nèi)天忌食生冷食物,1月內(nèi)忌食辛辣、刺激性食物。新鮮瓜果和蔬菜適量食用。建議你可以吃一些蘋果,獼猴桃,香蕉等,平時(shí)多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,盡量多休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。一個(gè)月內(nèi)不要吃辣,不能碰涼水,以避以后腸胃,關(guān)節(jié)有問題。
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