健康咨詢描述: 請(qǐng)問腳后跟骨折了快九十天了好久可以脫柺行走
你好,你的這個(gè)問題最好可以把你的術(shù)后的片子打上我看看具體情況,一般情況下3月是可以慢慢的下地部分負(fù)重行走的但是也得看具體的情況再定,你的情況就是把你最近的片子打上我看看
你說的這種情況,建議到醫(yī)院里拍個(gè)X光片,了解一下骨折愈合的情況,如果骨折已經(jīng)完全愈合了,就可以脫拐進(jìn)行活動(dòng)了,但是活動(dòng)時(shí)候一定要從小量的運(yùn)動(dòng)逐漸增加活動(dòng)量,不能一上來就活動(dòng)很多
今天走的路太多了腳有點(diǎn)疼怎么辦
休息,燙一燙
走了快四千步左右
不能開始就走很多,要逐漸增加活動(dòng)量
歐昨天兩千多步
是活動(dòng)的有點(diǎn)多
歐怎么辦呢
休息幾天就好了
歐知道了就是有點(diǎn)疼
休息休息,燙一燙
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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