這幾天咋回事腰背酸脹，可是腎虛啊做廚師的

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的腰酸脹痛，考慮應(yīng)該還是由于工作導(dǎo)致長期站立引起的，建議你躺在床上，可以熱敷一下，或者是配合按摩都可以緩解癥狀的，不需要特殊處理。

      病情分析：
      腰背酸脹考慮是勞累或者是受涼引起，應(yīng)該注意休息，避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜。癥狀持續(xù)不緩解，多與腎虛有關(guān)，可以服用六味地黃丸。

      病情分析：
      你好，從上述職業(yè)特點(diǎn)來看其一般多考慮是勞累或是7受風(fēng)著涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議少活動多休息、避免受風(fēng)著涼，如果不好醫(yī)院中醫(yī)科或是骨科就診檢查看看。
      以上是對“這幾天咋回事腰背酸脹，可是腎虛啊做廚師的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！你的癥狀應(yīng)該考慮是過度勞累引起來的腰肌勞損。注意休息，避免過度勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，睡硬板床，自己在家進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，可以配帶腰圍，避免長時間的彎腰，勞逸結(jié)合。