健康咨詢描述: 我現(xiàn)在37周了,有妊娠糖尿病,之前血糖一直控制得很好,這幾天血糖都偏高了,晚餐后7.0,7.4 剛才早餐后7.0,是后期血糖更難控制嗎?
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,你目前在妊娠期。您的餐后血糖是偏高的。孕后期的血糖容易偏高的。建議您控制飲食的每頓主食不超過二點(diǎn),盡量少喝粥,可以少吃多餐的。盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧的。建議您在餐后一小時做些散步的運(yùn)動的。只需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖的。
一周做一次血糖檢測,飲食也是按照營養(yǎng)師搭配的,沒有喝過粥,
建議您餐后一小時做些散步的運(yùn)動的
每餐一小時都有做運(yùn)動的,但是還是偏高了,運(yùn)動飲食和以前一樣,但是就是血糖偏高,不知道怎么回事,這產(chǎn)后會不會得糖尿?。?/p>
最好每餐都運(yùn)動的。以后得糖尿病的幾率不會很大的
那我主食不吃谷類,只吃粗糧可以不。
最好是粗細(xì)搭配的
一般妊娠期餐后兩小時血糖最好控制在6.7mmol/l以下,你的餐后血糖輕度升高適當(dāng)調(diào)整飲食,減少容易升高血糖的食物,如粥類面條等,可以適當(dāng)增加粗糧,限制高熱量食物如油炸食品過多肉類等,多吃蔬菜。妊娠期糖尿病也可能會有所進(jìn)展,目前已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期要評估一下胎兒發(fā)育情況選擇適當(dāng)?shù)姆置浞绞健?
病情分析:
一般在懷孕晚期隨著胎兒增加,血糖是很難控制的,最好是可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科抽血檢查下空腹血糖看看。只要血糖超過6.0以上的話,是需要選擇注射胰島素幫助降低血糖。
指導(dǎo)意見:
以上懷孕期間以免妊娠糖尿病控制不理想的話,容易引起很多孕期并發(fā)癥的情況出現(xiàn),是需要引起重視,注意飲食上少量多餐,適當(dāng)運(yùn)動。、
以上是對“到了孕晚期,血糖是更難控制嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
空腹是4.9,空腹一直都算正常,就是餐后2小時偏高,餐后也有做運(yùn)動,飲食和之前差不多呢
空腹血糖是正常的,就是糖耐量異常,注意飲食上少量多餐、
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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