健康咨詢描述: 腰抻了,骨刺抻開,疼痛難忍,長了很多骨刺,肌肉也疼,能吃點(diǎn)鈣片么?
病情分析:
長了很多骨刺,骨刺抻開,疼痛難忍肌肉也疼,建議你去醫(yī)院的骨科檢查看一下,
指導(dǎo)意見:
建議你多休息,不用服鈣片,可以50%硫酸鎂溶液濕熱敷,外貼云南白藥膏,口服骨仙片,芬必得。
骨質(zhì)增生完全可以吃鈣片,吃鈣片是為了防止骨質(zhì)疏松,它也對骨質(zhì)增生有一定的好。a吃鈣片要適量,過多的服用鈣片會(huì)適得其反,要根據(jù)自身缺鈣情況來看。
b骨質(zhì)增加主要時(shí)是骨質(zhì)發(fā)生改變,重在預(yù)防,吃鈣片是輔助,平時(shí)要多曬太陽。
C注意平時(shí)飲食方面多服含鈣多的,例如肉和牛奶,大骨頭湯等。c要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)多注意休息
病情分析:
考慮是腰部的急性扭傷。首先要積極的睡硬板床休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如洛索洛芬鈉,也可以涂抹扶他林軟膏。在扭傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷,兩天之后可以局部熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,腰圍保護(hù)下床活動(dòng),建議不用服鈣片,平時(shí)飲食多吃些含鈣豐富的食物,多曬太陽即可
指導(dǎo)意見:
以上是對“骨質(zhì)增生適合吃鈣片?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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