有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 您好,我剛才做了春夢,醒來為什么不想了?

您好,我剛才做了春夢,醒來為什么不想了?

女 | 19歲 2019-05-08 06:06:57 7人回復(fù) 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 您好,我剛才做了個春夢,夢里感覺好舒服,終于不用壓抑了,但是醒來后感覺除了困就是困,不想了,是為什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-05-08 06:23:04 我要投訴

      做春夢這種現(xiàn)象很正常,尤其女孩子正處于青春發(fā)育期,更容易做春夢,是不是最近工作或是學(xué)習(xí)壓力太大了,那樣的話也可以引起做春夢的現(xiàn)象,心里壓力得到了釋放,醒來后不想了也很正常。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-05-08 06:28:39

      做夢是睡眠的正常狀態(tài),如果不影響到白天的狀態(tài),可以不用過分關(guān)注。注意睡前盡量少做劇烈運(yùn)動,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒,不能喝興奮性飲料和酒等,一般依靠自我努力能得以調(diào)整,建議你及時放下,不要過分去糾結(jié)。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-05-08 06:28:39 我要投訴

      你做了個春夢,就像你說的一樣,夢中釋放了性壓力,讓你在夢中得到性滿足,身體可能因?yàn)楫a(chǎn)生快感,春夢完成了就不再想了,就只剩困乏想繼續(xù)睡覺了。
      以上是對“您好,我剛才做了春夢,醒來為什么不想了?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-08 18:48 ask56035991p3 追問

您好,但是我不知道那個人是誰,不清楚他長什么樣子,就只記得他身子,然后一直做,正常嗎?

2019-05-08 18:57醫(yī)生回答:

做夢,表明性需要比較大,通過夢滿足,正常

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-05-08 06:32:32 我要投訴

      你好,這是正常的,一種性欲的釋放,不用害怕。建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.平時多參加體育鍛煉,或聽聽音樂,這樣會減少春夢。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-05-08 06:23:06 我要投訴

      病情分析:
      性夢,又稱春夢,是指在睡夢中發(fā)生性行為。這也是青春期性成熟后出現(xiàn)的正常的心理、生理現(xiàn)象,在青年中普遍存在。性夢的本質(zhì)是一種潛意識活動。
      指導(dǎo)意見:
      性夢可以滿足性欲,對于調(diào)節(jié)我們的身心是有好處的,睡夢中的性高潮不僅能使人擺脫白天的精神壓力,還是對現(xiàn)實(shí)生活中沒有得到性滿足的一種補(bǔ)償。所以,性夢也是一種大腦活動,所以一晚上的活動讓你醒來感覺到很困,這是正?,F(xiàn)象。
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-05-08 06:24:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你剛才做了個春夢。夢里好舒服,終于不用壓抑了。但是醒來后感覺除了困就是困,不想了。
      指導(dǎo)意見:
      夢是人在睡眠時仍有一部分腦細(xì)胞仍在工作,這是夢的基礎(chǔ)。而白天意識不到的潛意識開心快樂緊張焦慮恐懼都會在夢中折射反映。這是夢的內(nèi)容。日有所思夜有所夢。你的夢說明你壓力大,緊張焦慮渴望放松。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動多和同伴溝通交流釋放宣泄內(nèi)心的壓力。祝健康快樂每一天?
      

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-05-08 06:27:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你以上情況描述,了解到你是剛才做了個春夢,俗話說的好,白天有所思,夜有所想,晚上做夢,你是你白天所想的再現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議,到你這個年齡了,正處于青春期發(fā)育階段,性激素分泌比較旺盛,所以有性的欲望是正常的,做春夢也是正常的,這樣的睡眠是一種淺表性睡眠,所以你醒后還會很困,因?yàn)闆]有休息好。
      
      以上是對“您好,我剛才做了春夢,醒來為什么不想了?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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