做過運動后腿一直疼痛

      你好，請問你現(xiàn)在多大歲數(shù)，平時身體鍛煉多么，這次訓(xùn)練活動量大嗎？現(xiàn)在考慮可能是劇烈活動后乳酸堆積造成的疼痛，建議你注意休息，平時適度鍛煉身體，沒有什么問題

      病情分析：
      你好，這種情況考慮活動以后乳酸堆積，一般當(dāng)天不同，第二天酸痛嚴(yán)重，這種情況一般一周左右緩解。
      指導(dǎo)意見：
      一般運動后放松肌肉運動，拍打肌肉，推拿按摩看看，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看，口服如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，做過運動后腿部疼痛，與腿部肌肉軟組織勞損有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議近期多休息，不要劇烈運動，每晚堅持熱水泡腳，可以局部按摩，要注意運動前熱身和運動后肌肉放松，希望能幫到你。
      以上是對“做過運動后腿一直疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！