健康咨詢描述: 飯吃飽了背后漲,感覺心有點悶。人感覺很疲憊,總感覺睡不夠。睡了還想睡
根據(jù)你的敘述考慮這種情況有可能是,因為對現(xiàn)實生活不滿意或者沒有感興趣的事情,引起身體和大腦皮層處于抑制狀態(tài),出現(xiàn)身體的癥狀。這種情況建議,去做自己感興趣的事情,同時鍛煉身體,把大腦皮層和身體的興奮調(diào)動起來,利于減壓,利于改善癥狀的同時,需要保持心態(tài)放松。
你好,根據(jù)你描述的情況,飯吃飽后后背漲,感覺要胸悶,可能是消化系統(tǒng)疾病,首先應(yīng)該到醫(yī)院進一步做肝膽彩超進行檢查,確診以后進行對癥治療,平時規(guī)律飲食,勞逸結(jié)合按時作息,
你如果總是感覺睡不夠,睡了還想睡,這種情況與你的生活壓力有關(guān),所以才會導(dǎo)致你活的非常疲憊。該放松的時候就要放松一下。不要滿負荷的去運轉(zhuǎn)??梢赃m當?shù)娜W(xué)學(xué)瑜伽,多一些時間去運動。每天抽一兩個小時時間運動起來。讓自己疲憊的心靈得到放松。
以上是對“總感覺很疲憊,睡不夠,背后漲漲的,眼睛感覺很疲勞?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興幫你解答問題,你描述的情況較為復(fù)雜,39歲女性,總感覺很疲憊,睡不夠,背后脹脹的,眼睛感覺很疲勞
指導(dǎo)意見:
飯吃飽了背后脹,感覺心有點悶,人感覺很疲憊,總感覺睡不夠,睡了還想睡。這種情況持續(xù)多長時間了,可以到醫(yī)院醫(yī)生診斷檢查確診,可以心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo),釋放情緒壓力,緩解焦慮抑郁傾向
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