腿疼，胳膊疼，偶爾的，昨天和今天又疼起來了

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您注意觀察，多休息，防止勞累，著涼，潮濕等刺激，必要時到醫(yī)院做一下排片檢查。排除疑慮，也可以做一下風(fēng)濕免疫系列的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果對癥用藥和治療

      根據(jù)你的描述，靜息痛是肢體在靜止?fàn)顟B(tài)下的疼痛，是血管性病變的中期表現(xiàn)，建議去正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)檢查，明確診斷，排除脈管炎、頸椎疾病和風(fēng)濕等疾病，每日進(jìn)行適度的肌肉鍛煉或活動可改善肢體血液循環(huán)，積極預(yù)防，平時多注意不要著涼

      病情分析：
      你好，你的小腿腳部和胳膊都疼痛，一般考慮應(yīng)該是勞累或受涼引起的肌肉疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最近注意休息，避免勞累和受涼，可以每天按摩一下疼痛部位，也可以上上熱敷，不見好轉(zhuǎn)及時去醫(yī)院外科就診治療，祝你早日康復(fù)。
      以上是對“腿疼，胳膊疼，偶爾的，昨天和今天又疼起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！