針灸減肥真的管用嗎？

女 | 40歲懸賞2個健康幣 2019-05-04 23:37:37 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：想咨詢一下針灸減肥需要注意什么？效果又怎樣？

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2019-05-05 03:08:41 我要投訴

你好通過針炙可以調(diào)整消化，內(nèi)分泌，不僅可以消除肚子堆積脂肪，使松弛隆起的腹部恢復(fù)平坦，又可以改善便秘、腹脹等由于肥胖而導(dǎo)致的其他疾病，從而使身體更加健康，提高生活質(zhì)量。選用穴位：中院、建里、下院、梁門、滑肉門、陰交、元關(guān)、氣海、大橫。

王紅梅山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任護師擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路幫助網(wǎng)友：2688

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2019-05-05 01:46:33 我要投訴

你好，針灸減肥效果不了解和確定，減肥要適當(dāng)控制飲食，不可過度控制，要均衡營養(yǎng)，可以多戶外運動，運動減肥是最經(jīng)濟最綠色的減肥方法，無任何副作用，還能使人身體健康，體型健美。運動方法有慢跑，騎行，爬山，打球，室內(nèi)的有打太極拳，練瑜伽等。選擇適合自己的運動，只要堅持就會有收獲。

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王如勝西安步長中醫(yī)心腦病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治，特別擅長糖尿病，甲亢，幫助網(wǎng)友：6092稱贊：12

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2019-05-04 23:50:11 我要投訴

      你好，肥胖是目前一個世界性難題，引起肥胖的原因主要是不規(guī)律飲食，活動量減少及遺傳等因素。治療肥胖主要方法是管住嘴邁開腿，加強運動，不要進食高熱量食物及高脂肪食物。中醫(yī)針灸對減肥有一定作用，效果還可以，但是首先需要控制飲食。

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