皮膚不好，有疙瘩，不知道怎么回事，很久了

      你好！建議你到正規(guī)醫(yī)院皮膚科看一下確診吧，脂溢性皮炎，紫外線過敏，潮濕都會引起此癥狀，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。平時注意局部衛(wèi)生，防潮防曬，避免摩擦和抓撓，不吃辛辣刺激性食物，戒煙酒。
      

      根據(jù)您描述的，還有您圖片上顯示的，您這種情況應(yīng)該是毛囊角化癥，這是缺少維生素造成的一種皮膚性的疾病。建議您多口服含有維生素a和維生素b族類的食物。但也可以買一些維生素a和維生素b族的藥物。
      

      病情分析：
      你好，您大腿這些小顆粒是毛周角化癥。很多人身上皮膚的毛孔，都會有那么一點一點發(fā)紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化癥又俗稱“雞皮膚”。它最常出現(xiàn)的部位，是在上臂外側(cè)、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰，有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬“雞皮膚”?！半u皮膚”不痛不癢，也不會病變，有些會特別干燥、起屑，還會影響美觀。
      指導(dǎo)意見：
      雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過度。去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質(zhì)的效果。如果抓傷，更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓?！半u皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當服用維生素AD丸。
      
      以上是對“皮膚不好，有疙瘩，不知道怎么回事，很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！