孩子缺鋅，醫(yī)生讓補(bǔ)充鋅片

男 | 3歲 2019-05-04 18:35:48 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：孩子缺鋅，挑食，頭發(fā)黃，愛動(dòng)，口服善存千林鋅片一次一片，一天一次多嗎！它一片鋅含量是7mg

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2019-05-04 19:14:35 我要投訴

鋅的用量和體重有關(guān)，治療鋅缺乏時(shí)鋅用量按鋅元素計(jì)算，每天0.5-1mg/㎏，療程2-3個(gè)月。每天7mg這個(gè)量估計(jì)不多，除非體重低于7㎏。1-4歲的孩子鋅的推薦攝入量是每日9mg。

2019-05-04 19:30 ask90154949v3 追問

我看說明上面說的是4歲吃，既然計(jì)量不超標(biāo)，也就是可以吃的，對(duì)吧！

2019-05-04 19:45醫(yī)生回答：

可以吃，4歲以上需求更多，4-7歲推薦攝入量是每日12mg。不要長(zhǎng)期用這種東西補(bǔ)鋅，食物補(bǔ)充最安全，蛋黃、瘦肉、魚、牡蠣、河蚌、豆類、堅(jiān)果類含鋅都比較多，可以根據(jù)孩子情況安排進(jìn)食。

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2019-05-04 18:40:11 我要投訴

三歲孩子現(xiàn)在缺鋅，出現(xiàn)頭發(fā)黃，偏食，是可以補(bǔ)充鋅的，平時(shí)要多吃含鋅高的食物，魚蝦，堅(jiān)果，牛羊肉等，建議你可以補(bǔ)充甘草鋅顆粒，一天補(bǔ)充鋅7mg是可以的，

2019-05-04 19:05 ask90154949v3 追問

就吃善存鋅片可以嗎，因?yàn)槲壹依镉?！只是我看那個(gè)說明4歲才可以吃

2019-05-04 20:35醫(yī)生回答：

那是保健品，不符合年齡段更不要吃