感覺不舒服，我該怎么辦

      首先你這個(gè)情況的話，現(xiàn)在要去醫(yī)院做一下心電圖檢查，你自己這種測(cè)算是不準(zhǔn)確的，如果說是60多一斤的心率，這個(gè)是正常的，而且你這個(gè)癥狀很可能是自主神經(jīng)功能紊亂，所以平時(shí)一定要注意適當(dāng)鍛煉，注意休息，不要熬夜，保持良好心情。
      

      病情分析：
      這個(gè)需要盡快醫(yī)院就診，查個(gè)心電圖，心臟彩超，必要時(shí)進(jìn)一步檢查冠脈CT。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免熬夜急躁，注意觀察。進(jìn)一步檢查下心電圖，心臟彩超。必要時(shí)查冠脈CT

      病情分析：
      你好，這種情況首先要注意是否存在心肺方面疾病。最好進(jìn)一步查查心電圖，拍個(gè)胸片。如果沒有問題，考慮心臟神經(jīng)官能癥。神經(jīng)衰弱、心臟神經(jīng)官能癥是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神容易興奮和腦力容易易疲乏現(xiàn)象。常表現(xiàn)失眠早醒多夢(mèng)、頭暈頭痛耳鳴震顫，心慌胸悶胸疼，注意力記憶力下降、焦慮煩躁抑郁等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      一般可以先自我調(diào)理，例如適當(dāng)放松心情，保持心情平靜愉快。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，旅游，唱歌跳舞等等釋放壓力。同時(shí)改變?nèi)粘Ｉ罘绞剑?guī)律作息，避免熬夜煙酒刺激等等，避免睡覺前看手機(jī)調(diào)整睡眠。如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科診治
      
      以上是對(duì)“感覺不舒服，我該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青少年男性，自訴胸悶，氣短，咨詢?nèi)绾翁幚?，建議注意以下幾點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      ①根據(jù)你的心跳次數(shù)，屬于正常的心率，但你有癥狀，建議完善心電圖檢查，看看有無異常，比如竇性心律不齊等。②必要時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，心臟彩超及心肌酶譜檢查。