自從5年前失戀，頭總是懵懵的難受

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動，多與朋友交流溝通！實在不行就要服用抗抑郁藥物治療！
      

      你存在抑郁情緒，可能是抑郁癥的前兆。建議你盡快到當?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，制定治療方案，采取治療措施。
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如說感情因素或者是不良情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。另一方面也與個性有關。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議在醫(yī)生的指導下藥物治療。
      
      以上是對“自從5年前失戀，頭總是懵懵的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。你因為失戀一直感覺到比較難過，失去了對生活的信心，睡眠不好。就是你的情緒問題導致的這些原因。
      指導意見：
      你現(xiàn)在有的時候有要自殺的念頭，所以說請你一定要重視起來。我一人打。多進行體育鍛煉和戶外活動，保持平和的心情，學會珍惜自己，愛自己。多和朋友交流和溝通，做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力。必要的時候請到醫(yī)院的精神心理科去診療。