健康咨詢描述: 本人男,30歲,從17年開始,右眼會容易疲勞,嚴重時會疼痛,有異物感,并伴隨眼部疼痛的是右邊頭暈和輕微頭痛,這種頭痛有種頭腦發(fā)熱發(fā)懵的感覺,每次頭腦發(fā)熱發(fā)懵的時候伴隨雙腿無力的感覺,我所說的都是我個人真實感覺,這種狀況伴隨了我快兩年多了,我深感苦惱,現(xiàn)在導(dǎo)致的情況是基本無法集中精力看書學(xué)習(xí),每天渾渾噩噩的上班,感覺做什么事都精力不夠,感覺自己都快沒自信了。我去了合肥市的幾家醫(yī)院檢查了一下,檢查結(jié)果各項指標都正常,除了眼壓有點高,也做了腦部CT,也是正常。 另外眼部更具體的感覺是有時眼角疼,有時眉毛處疼,就現(xiàn)在打字的時候右邊頭腦也有種發(fā)麻的感覺,這種疼痛冬天會更嚴重,右眼感覺無法使上力量,風(fēng)一吹就很難受,感覺眼睛里面像空的一樣,實際上我右眼的雙眼皮已經(jīng)不見了,因為上眼皮下垂。 這種疼痛發(fā)生時閉眼休息也無法緩解,只有休息必須真正睡著,哪怕是睡著幾分鐘會緩解一下。 我現(xiàn)在非??鄲?,因為這個狀況,成天伴隨著精力不足的痛苦,無法學(xué)習(xí)看書,感覺人生一點希望都沒,希望有心人能幫幫忙解答一下原因或如何治療。
就目前癥狀來看,通常是由于平時壓力太大,過度勞累,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏鍛煉導(dǎo)致的身體平衡失調(diào),和視疲勞,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,多看遠處,多運動,比如打籃球,跑步,游泳,羽毛球等,同時多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋果,青菜,牛奶,蛋等,做眼部的熱敷和眼保健操,可以使用滋潤性的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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