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睡著發(fā)出嗯嗯嗯嗯的聲音

女 | 15歲 2019-04-30 21:00:41 8人回復(fù) 來自賀州市

健康咨詢描述: 睡著了像說夢(mèng)話一樣,但是只發(fā)出了嗯嗯嗯的聲音,第二天完全不知道晚上發(fā)生了什么,而且晚上沒有做夢(mèng)!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-04-30 21:18:28 我要投訴

      這種情況考慮應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好,可以直接到醫(yī)院去用藥物進(jìn)行改善,可以看中醫(yī)開中藥調(diào)理癥狀應(yīng)該就能會(huì)生病,平時(shí)注意休息,不要熬夜,過度勞累就行,癥狀應(yīng)該就能改善。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-04-30 21:18:35 我要投訴

      這個(gè)情況如果是有這個(gè)癥狀的話,考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,也有可能就是睡眠質(zhì)量不好,可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行,有癥狀的話直接用藥物進(jìn)行改善,不用擔(dān)心沒事,平時(shí)注意休息,別熬夜,別過度勞累就行。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-04-30 21:16:32 我要投訴

      您好,您這個(gè)情況事實(shí)是應(yīng)該還是做夢(mèng)無意識(shí)發(fā)出的聲音,但是并不是所有的夢(mèng)我們都會(huì)記得的,所以如果沒有其他異常的情況,是不用擔(dān)心的。如果不放心可以去進(jìn)行一下睡眠監(jiān)測(cè)。
      
      以上是對(duì)“睡著發(fā)出嗯嗯嗯嗯的聲音”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-04-30 21:22:09 我要投訴

      您好,看您的描述,感覺晚上睡覺做夢(mèng)發(fā)出了聲音的,第2天完全不知道,也感覺不到夢(mèng)境的存在,這是正?,F(xiàn)象,建議您不必過于緊張,該干什么干什么,順其自然就可以了。
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-04-30 21:08:23 我要投訴

      病情分析:
      睡覺的時(shí)候發(fā)出嗯嗯的聲音,并且這種聲音非常長,需要考慮到以下幾種情況:第一種情況有可能是打鼾的聲音。如果有鼻腔的疾病以及咽喉部的疾病,有可能造成這種情況,可以到耳鼻喉科檢查一下,明確有沒有這種疾病,另外情況有可能是睡眠時(shí)神經(jīng)比較興奮,說夢(mèng)話造成的這種嗯嗯的聲音。
      指導(dǎo)意見:
      睡覺的時(shí)候發(fā)出嗯嗯的聲音,并且這種聲音非常長,需要考慮到以下幾種情況:第一種情況有可能是打鼾的聲音。如果有鼻腔的疾病以及咽喉部的疾病,有可能造成這種情況,可以到耳鼻喉科檢查一下,明確有沒有這種疾病,另外情況有可能是睡眠時(shí)神經(jīng)比較興奮,說夢(mèng)話造成的這種嗯嗯的聲音。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-04-30 21:11:56 我要投訴

      病情分析:
      你好。做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象,每個(gè)人睡覺的時(shí)候都會(huì)做夢(mèng),只是有的人能記住,有的人記不住。你現(xiàn)在的這種狀況是因?yàn)樽鰤?mèng)說了夢(mèng)話,但是因?yàn)槟闼哔|(zhì)量高,你沒有記住你做夢(mèng)的內(nèi)容,所以說你感覺到你沒有做夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象,每個(gè)人睡覺的時(shí)候都會(huì)做夢(mèng),只是有的人能記住,有的人記不住。你現(xiàn)在的這種狀況是因?yàn)樽鰤?mèng)說了夢(mèng)話,但是因?yàn)槟闼哔|(zhì)量高,你沒有記住你做夢(mèng)的內(nèi)容,所以說你感覺到你沒有做夢(mèng)。
      

趙萬英
趙萬英 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-04-30 21:12:18 我要投訴

      病情分析:
      你所說的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱,學(xué)習(xí)壓力過大,過度勞累,青春期內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因引起的睡眠不良導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以服用生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療應(yīng)該有效果。睡覺時(shí)枕頭不能過高或過低,要保持正確的睡姿。勞逸結(jié)合,避免過度勞累;保持心情愉悅,保證營養(yǎng)均衡,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。應(yīng)該是沒有什么問題的。
      
      以上是對(duì)“睡著發(fā)出嗯嗯嗯嗯的聲音”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-04-30 21:30:54 我要投訴

      病情分析:
      可能是身體不舒服,有鼻炎或者扁桃體,或是睡覺姿勢(shì)不正確呼吸不暢等原因引起的睡著后發(fā)出嗯嗯嗯嗯的聲音。
      指導(dǎo)意見:
      如果不放心,建議你到醫(yī)院口腔科或耳鼻喉科檢查一下,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,睡覺前保證一個(gè)舒服的睡眠姿勢(shì),枕合適的枕頭,保持呼吸通暢,有助于緩解睡覺時(shí)發(fā)出嗯嗯的聲音。
      

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