臉上長了很多小顆粒狀的小逗

      指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況從你描述上看，多數考慮是由血熱濕熱或者是內分泌失調等引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你最好是去看中醫(yī)，吃點中藥調理下，比如用犀角地黃湯或者是黃連解毒湯之類的調理下。另外要注意飲食，少吃辛辣的刺激性食物。
      
      以上是對“臉上長了很多小顆粒狀的小逗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！