腿是腫腫胖胖的捏不起肉來這腿的類型是

女 | 23歲 2019-04-27 21:38:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腿是腫腫胖胖的捏不起肉來這腿的類型是什么？脂肪腿還是肌肉腿還是兩者都有？圖1是墊起腳尖的樣子

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2019-04-27 21:40:26 我要投訴

根據(jù)圖片根本沒有辦法判定是肌肉腿或者是脂肪腿，但是一般沒有單純的肌肉腿或者脂肪，個(gè)人覺得你這個(gè)腿還是應(yīng)該以肌肉為主，脂肪為輔。你可以在下肢發(fā)力的時(shí)候看看是不是比較堅(jiān)硬。

2019-04-27 21:51 匿名追問

捏墊起腳尖時(shí)突出的那塊肉肉是軟的所以是肌肉腿還是脂肪腿？

2019-04-27 21:52醫(yī)生回答：

那應(yīng)該是脂肪腿可能更多一些。

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2019-04-27 22:05:50 我要投訴

脂肪腿還是肌肉腿都很類似，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，加上適當(dāng)?shù)墓?jié)食是最健康的減肥方式，也可以是去健身房，在教練的指導(dǎo)下做腿部的練習(xí)，也要配合減脂餐。