小腿肌肉酸痛是為什么
女 | 18歲 2019-04-27 10:06:16
2人回復(fù)
來自遼陽市
健康咨詢描述： 跑完步小腿肌肉酸痛是因?yàn)闆]熱身嗎，還是運(yùn)動量大了肌肉拉傷，什么緩解
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)內(nèi)科，中醫(yī)骨傷，針灸推拿理療，頸椎病，腰椎病，
幫助網(wǎng)友：56242稱贊：527
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2019-04-27 10:09:26 我要投訴
你好，像是你這種情況你這個就是平時不太活動，一次性活動多導(dǎo)致的，這個建議你近期休息，不要活動過多，這個就是與你活動量大有直接的關(guān)系的，注意活動量不要太多。
王萌 主治醫(yī)師
擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血壓,亞急性甲狀腺炎,
幫助網(wǎng)友：14161
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2019-04-27 10:07:37
病情分析：
根據(jù)你病情的描述，考慮是劇烈運(yùn)動后小腿肌肉進(jìn)行長時間無氧酵解，產(chǎn)生的乳酸過多，對肌肉的刺激，等乳酸代謝了，就好了
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你病情的描述，考慮是劇烈運(yùn)動后小腿肌肉進(jìn)行長時間無氧酵解，產(chǎn)生的乳酸過多，對肌肉的刺激，等乳酸代謝了，就好了
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
