先發(fā)育，不怎么長個子

      你好，很高興為你服務(wù)，每個人個子的高低多與遺傳基因有關(guān)系，另外飲食注意多吃高蛋白，高熱量食物，平時多參加體育鍛煉，特別是打藍(lán)球活動，能有助于個子的增高，祝你健康快樂成長每一天。

      病情分析：
      您現(xiàn)在是15歲按照我說的方法還是有希望長高點的，要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      指導(dǎo)意見：
      運動加營養(yǎng)：長高不是夢想。市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何，眾說不一，難予置評。不過可以肯定的是，傳統(tǒng)的運動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。