經(jīng)常喝茶能夠預(yù)防疾病嗎?

      茶里面含有多種抗氧化物質(zhì)和抗氧化營養(yǎng)素。每天喝茶可以起到延緩衰老，還有養(yǎng)生保健的功效。茶中的有些物質(zhì)還能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化。起到減肥的功效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是喜歡喝茶，想咨詢格查是否可以預(yù)防疾病的情況，請(qǐng)問你平時(shí)喝綠茶還是紅茶？
      指導(dǎo)意見：
      建議喝茶，在一定程度上對(duì)人是有好處的，紅茶可以暖胃，綠茶可以清熱解毒，如果有胃病的患者不可以喝綠茶?？梢院炔瑁欢ㄒm量喝茶過多會(huì)導(dǎo)致失眠。
      

      病情分析：
      茶葉味微苦.甘，性涼，歸心.肝.胃.膀胱.大腸經(jīng)。能清頭目，解煩渴，消食，利尿，解毒。
      指導(dǎo)意見：
      每天喝茶有預(yù)防疾病的作用，平時(shí)堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)，保持心態(tài)樂觀，是最好的保健方法。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常喝茶能夠預(yù)防疾病嗎?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！