這個痘好長時間了，我感覺很頭疼

      你好！根據(jù)你提供的圖片，初步考慮為痤瘡。
      是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素B族，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜。不吸煙，不喝灑。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)圖片和你描述的情況。中醫(yī)常見是濕熱或者上火引起的?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調(diào)理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鮮。避免用手接觸，盡量保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你說的這種痘痘，現(xiàn)在考慮應該就是一個單純的痤瘡樣改變。
      指導意見：
      這種情況如果想要進行治療，一般建議可以選擇口服米諾環(huán)素外用一些，阿達帕林凝膠來進行輔助性的治療。
      
      以上是對“這個痘好長時間了，我感覺很頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！