健康咨詢描述: 我這樣情況有20年,以前看過,沒看好,一直都是吃辣的就睡到早晨就難受睡不著覺
您好,看了敘述分析,凡是辛辣食物是可能引起急性胃炎,引起上腹部疼痛不舒服的。因辛辣食物刺激胃,可以可口服奧美拉唑三天治療。以后注意吃一些容易消化和沒有刺激的東西,比如面食,粥。多喝牛奶,如還有吃辣的愛好,盡量少吃或者戒掉。祝安康!
病情分析:
您好!失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。根據(jù)您的描述,您的失眠和吃辣相關。
指導意見:
建議:您到當?shù)蒯t(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥。對于失眠的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。希望您早日康復!
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