健康咨詢描述: 一個(gè)月前我們運(yùn)動(dòng)量比較大,然后腰部開始疼,后來以為是月經(jīng)前引起的,之后休息一段時(shí)間并沒有起色。后去診所診斷為腰肌勞損,吃藥后感覺還是疼,想知道這是什么情況?謝謝您!
目前存在運(yùn)動(dòng)量大后出現(xiàn)腰部疼痛的情況,考慮腰肌勞損,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,腰圍外固定保護(hù),口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥等,必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振及hlab27檢查,排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能。
謝謝您!還有個(gè)情況需要補(bǔ)充一下,平常走路基本上感覺不到,但是彎腰(洗臉)就會(huì)感到特別疼。癥狀持續(xù)時(shí)間已經(jīng)有一個(gè)月左右。?
注意休息,帶腰圍保護(hù),局部熱敷,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥,如果早晨起床疼痛癥狀重,建議行hlab27檢查,排除強(qiáng)直性脊柱炎。
你好,腰肌勞損就是平常劇烈運(yùn)動(dòng),軟組織有損傷導(dǎo)致的,你可以吃一段時(shí)間非甾體類抗炎止痛藥,比如說扶他林或者是布洛芬,在外貼一些活血止痛的膏藥,多吃蔬菜水果,清淡的食物。
指導(dǎo)意見:
你好!大量運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腰痛,這種情況一般都是腰肌勞損,加上腰部受涼受寒,腰部筋膜炎導(dǎo)致的,嚴(yán)重的還會(huì)有腰椎間盤突出。治療除了服藥治療外,還需結(jié)合理療(包括熱療,按摩等)。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期時(shí)間內(nèi)的腰部疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。建議患者選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行綜合性治療,調(diào)節(jié)全身性的免疫,恢復(fù)機(jī)體免疫平衡,控制病情不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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