健康咨詢描述: 胡豆豌豆玉米煮熟放急凍室還是生的直接放比較好?保存多久營養(yǎng)不流失呢?龍蝦,斑殼,螺絲可以吃嗎?孕期六個月了
懷孕六個月的話,在飲食上最好是膳食均衡,食譜多樣化。龍蝦,貝類食物都是可以進行食用的。水果,蔬菜以新鮮為主。堅果類的食物也可以每天少量的進行補充。適當(dāng)?shù)倪M行一些活動。保持情緒的穩(wěn)定。定時進行產(chǎn)前檢查。
病情分析:
你好,胡豆,豌豆,玉米最好是生的存放,煮熟后再次服用需要煮開殺菌,懷孕六個月可以吃海鮮食品。
指導(dǎo)意見:
建議,不管是哪種食品最好是吃新鮮的,平時要合理膳食,多吃新鮮水果和蔬菜,含維生素多的食物,定期檢查胎兒發(fā)育情況。
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