健康咨詢描述: 跟腱術(shù)后五個月,需要做什么訓(xùn)練么感覺踮腳踮不怎么起來有些疼還有沒力,還有可以喝咖啡吃巧克力這些嗎?會有影響嗎
跟腱部分?jǐn)嗔研g(shù)后五個月可以試一下在跑臺上完成慢跑,進(jìn)行背伸角度練習(xí)和腳踝靈活性練習(xí),或者你可以在找一下跟腱斷裂重建術(shù)后康復(fù)指南,按照上面的內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練。咖啡盡量少喝,巧克力可以吃。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,現(xiàn)在可以吃巧克力和喝咖啡這些對傷口已經(jīng)沒有影響了,但是要注意,慢慢的功能鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議:功能鍛煉是處循序漸進(jìn),而且要堅(jiān)持的一個過程,剛開始可能會有一點(diǎn)不適應(yīng),但是每天堅(jiān)持就會有效果的。
病情分析:
您好!跟腱斷裂吻合術(shù)后五個月行走無力和功能受限是與平時沒有進(jìn)行功能鍛煉有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
加強(qiáng)患肢功能鍛煉,可以進(jìn)行腳的伸屈鍛煉,患處經(jīng)常熱敷,鍛煉循序漸進(jìn),持之以恒,功能逐漸恢復(fù)正常,可以吃巧克力喝咖啡的,不會影響康復(fù),
以上是對“跟腱部分?jǐn)嗔研g(shù)后5個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在可以先進(jìn)行一下,簡單的功能鍛煉,蹦蹦腿是膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié),特別是踝關(guān)節(jié),屈伸都可以做。
指導(dǎo)意見:
你也可以弄點(diǎn)中藥,用熱水加熱以后先用熱氣蒸,等水不燙手了,然后用熱水洗,把手術(shù)的地方洗熱以后再進(jìn)行功能鍛煉,也可以吃點(diǎn)活血化瘀的中藥。
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