腳筋疼了很久了一直不見好。

      你這個(gè)是踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷，是因?yàn)槟闱懊娴呐麤]有正規(guī)治療的緣故，
      踝關(guān)節(jié)的扭傷我們最常稱之為“崴腳”，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)一條或多條韌帶拉傷或撕裂，引起疼痛、腫脹以及行走困難。通俗的說，踝扭傷即腳踝韌帶扭傷，并由此而導(dǎo)致了軟組織和骨的損傷。踝關(guān)節(jié)的習(xí)慣性扭傷是由于一次或多次踝關(guān)節(jié)扭傷或其它原因?qū)е碌孽钻P(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，致使其在強(qiáng)度較高的體育活動(dòng)中發(fā)生扭傷的概率大幅度增加。踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷主要是關(guān)節(jié)周圍韌帶的強(qiáng)度下降，引起了關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的下降。所以，踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷的康復(fù)，早中期時(shí)候主要針對(duì)對(duì)肌力和韌帶的恢復(fù)及增強(qiáng)性訓(xùn)練上，后期才是平衡和穩(wěn)定性訓(xùn)練
      

      患者出現(xiàn)腳踝崴傷情況，首先應(yīng)該到醫(yī)院骨科由醫(yī)生當(dāng)面進(jìn)行詳細(xì)體格檢查，結(jié)合必要輔助檢查影像學(xué)檢查來排除骨骼損傷，韌帶損傷，再按軟組織損傷規(guī)范治療。
      
      以上是對(duì)“腳筋疼了很久了一直不見好?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      兩周前腳傷到了，腳筋疼，腫起來，疼得不敢動(dòng)。是屬于軟組織損傷表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，少走路，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，外用50%硫酸鎂溶液濕熱敷，口服消炎痛，芬必得。