從健身房出來之后腿就一直疼很難受

      你好，考慮肌肉勞損的可能性，目前不考慮肌肉拉傷。建議目前多休息少活動，可以局部按摩理療，熱敷，改善局部血液循環(huán)，可以口服活血祛瘀的藥物治療。
      

      鍛煉之后腿疼痛比較劇烈，一定要警惕是否發(fā)生了橫紋肌溶解綜合征，建議你到醫(yī)院，去檢查一下腎臟功能是否正常，如果有異常一定要及時治療，否則后果特別嚴重。
      

      病情分析：
      平時缺少鍛煉，劇烈運動之后會有疼痛的癥狀出現，這屬于軟組織損傷。
      指導意見：
      一般一周左右就會逐步緩解，您可以考慮口服一些舒筋活血類的藥物，對于恢復會有幫助。
      
      以上是對“從健身房出來之后腿就一直疼很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：這種情況考慮肌肉拉傷的可能性比較大，也有可能是長時間不運動，突然劇烈鍛煉導致乳酸堆積引起的。建議去醫(yī)院外科檢查一下比較好。
      指導意見：
      建議近期注意休息，暫停運動。并可通過熱敷、按摩、理療等方法促進康復。疼痛難忍者口服倍洛等止疼藥。單純肌肉拉傷一般2周內可以康復。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是皮膚軟組織損傷引起的癥狀，和運動過度或者姿勢不良有一定關系。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，每次運動前先做熱身動作，可以服用非甾體止痛藥物，配合理療熱敷緩解癥狀。