有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上總是被憋醒怎么辦?

晚上總是被憋醒怎么辦?

女 | 27歲 2019-04-17 14:59:03 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上七點(diǎn)以后基本不敢喝水但是還是每天被小便憋醒1到3次回來后較難入睡非常難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-04-17 15:09:07 我要投訴

      您好,據(jù)您所述的情況有明顯的膀胱刺激癥以及可能有尿儲留現(xiàn)象,需要進(jìn)行尿沉渣的排查,有無泌尿系感染,以及是否有婦科炎癥引起,進(jìn)行婦科彩超附件和陰道分泌物的檢查,明確病因后,對癥治療。
      

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2019-04-17 15:09:29 我要投訴

      你好,不知道你想提問什么,是想問自己小便多,還是說自己醒后難以入睡,如果是后者,并且因此影響了自己的正常生活,那么你可以考慮服用一些改善睡眠的藥物對癥治療。
      

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-04-17 15:14:58 我要投訴

      你好,看來你的膀胱容量比較小,也就是說尿液不是太多,你就容易憋醒,你晚上少喝水,少喝飲料。睡覺的時間不要太早,你可以10:30以后睡覺,這樣的話,一晚上你可以起來小便一次。
      
      以上是對“晚上總是被憋醒怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-04-17 15:06:06 我要投訴

      病情分析:
      夜尿頻繁,首先先檢查一下自己的泌尿系統(tǒng)有沒有感染等疾病的出現(xiàn)?排除身體的原因就很有可能是由于自己的心理原因所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      要注意放松自己的情緒,平時多做運(yùn)動,多想一些開心的事。這樣才能讓自己調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),聽聽輕松的音樂,晚上睡覺前不要過多的飲水。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-04-17 15:09:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的表現(xiàn),半夜被尿憋醒,考慮有可能是你睡前喝水較多,還有一種可能就是你尿路感染造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時多鍛煉身體,白天大量喝水,多排尿,起到排毒的作用,還有就是晚上六點(diǎn)以后不要喝水,應(yīng)該問題不大,養(yǎng)成好習(xí)慣就不會這樣了。
      

zsdoc88687449f7
zsdoc88687449f7 醫(yī)師 擅長: 艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,生殖器皰疹,淋病,支原體衣 幫助網(wǎng)友:948
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2019-04-17 15:11:55 我要投訴

      您好,夜間尿頻的情況需要注意是否有前列腺增大的可能,結(jié)合您的身體狀況,最好及早到醫(yī)院針對做一下前列腺B超等相關(guān)檢查,明確診斷后再積極遵醫(yī)囑治療,在生活上注意做好以下護(hù)理,如1、防止受寒;2、絕對忌酒飲酒;3、少食辛辣刺激性食品;4、不可憋尿;5、不可過勞;6、避免久坐;7、適量飲水;8、慎用藥物;9、及時治療泌尿系疾??;10、按摩小腹等等,祝您身體健康!
      

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