感覺手淫對我思想和心理造成不可想象的傷害

      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，嗯。如果你身體比較強健，也有鍛煉身體的習慣的話，一般情況下一個星期一兩次手淫對身體的傷害沒有什么所謂的那么大的，或者說基本上沒有什么傷害的，由此也能夠釋放你的壓力，也不能不說是一種正常的途徑，最為擔心的是由手淫引起的心理的感覺，比如說覺得做了什么對不起人的事兒。從你描述的狀況來看的話，我覺得你是一個有上進的孩子，所以一個人只要有自己的理想和目標，好好學習，鍛煉身體，與人正常交往，朝著自己的目標去前進，這些事情就不必太在意他的，只是要注意衛(wèi)生和不要太頻繁就可以了。

      手淫是會影響到身體，如免疫力下降，泌尿系感染。戒除手淫，可以通過轉(zhuǎn)移注意力，不要裸睡，除了洗澡盡量不接觸生殖器，必要時做催眠方法戒除手淫。

      病情分析：
      你好，考慮你的這種情況是由于不良的行為習慣，手淫而對自己造成的身心困擾，長期頻繁的手淫容易影響身心狀態(tài)，另外，也會對自己造成，腰酸腿軟，精神不振等問題！
      指導意見：
      建議您避免這種情況的出現(xiàn)，遠離性刺激的環(huán)境，更不要強化問題，胡思亂想，平時多去做一些體育鍛煉，多與人交流溝通，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，盡量在一個寬松的環(huán)境下入睡，有利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      以上是對“感覺手淫對我思想和心理造成不可想象的傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。青少年時期抵抗不了誘惑，或者自身激素分泌增多都會造成手淫現(xiàn)象的出現(xiàn)，只要不是非常頻繁的手淫，身體也不會受到傷害。
      指導意見：
      針對你描述的這種情況，建議你可以采用轉(zhuǎn)移注意力的方式，慢慢改變，另外建議你在日常生活中多養(yǎng)成良好的生活習慣，比如通過打球來發(fā)泄自己多余的能量。

      病情分析：
      在你這個年齡階段，過多的手淫確實會對身體健康和心理健康造成負面的影響，因此，建議你盡早戒掉這一習慣。
      指導意見：
      平時要盡量放松心態(tài)，可以培養(yǎng)一些積極的興趣愛好，堅持適度的體育鍛煉來充實自己。一旦有手淫的想法出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，比如看電影、唱歌、大喊、運動等，避免強化這一問題。

      病情分析：17歲男生，感覺手淫對自己的心理和思想造成了不可想象的傷害，自我感覺因為自己比較注意鍛煉身體，所以對身體傷害不大指導意見：自己評價自己手淫，是避免自己受懵懂無知的誘惑。也知道這樣不好，但是控制不住。首先，這個年齡對性有了興趣，也有了探索，手淫不是絕對不可以，只要控制頻率就可以。一周一次，可以嘗試做到嗎