莫名的難受

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或合并有某些精神心理疾病。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療。
      

      你好，看了描述感覺(jué)一種很籠統(tǒng)的，似乎毫無(wú)目標(biāo)的生活，茫然不知所措，人前歡笑，人后落寞。兩種截然不同的態(tài)度好像是一個(gè)人沒(méi)有目標(biāo)，方向常常人云亦云；被迫的裹挾在環(huán)境中，走出來(lái)看看自己和周?chē)沫h(huán)境。想一想自己的內(nèi)心真正需要什么，目標(biāo)方向明確或許就知道怎么做了。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的抑郁，焦慮的情緒問(wèn)題，另外，一般在晚上的時(shí)候，情緒會(huì)更為明顯，是不是由于受到受刺激，心理陰影，或者是精神壓力過(guò)大，過(guò)于緊張焦慮所導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，胡思亂想，多與人交流溝通，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，利于狀態(tài)的改善！尤其是在晚上，盡量避免獨(dú)處情況的出現(xiàn)，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，冷靜理智的思考問(wèn)題，千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)，做出傷害自己和家人的事情，必要時(shí)可以找心理咨詢(xún)師進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢(xún)，更好的找到根源解決問(wèn)題
      
      以上是對(duì)“莫名的難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！