陰莖硬不起來怎么辦

      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間過度頻繁的手淫引起的陽(yáng)痿早泄，可以吃點(diǎn)兒補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜，桑葚等，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，戒除手淫。堅(jiān)持鍛煉身體，每天做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，你這性生活的時(shí)候，陰莖勃起不夠堅(jiān)挺，軟的快，是腎虛的情況的，
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在就是需要注意休息一下，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，注意戒除手淫的習(xí)慣，性生活也別太頻繁了的。
      

      不要過于緊張，根據(jù)你的情況來看不屬于陽(yáng)痿的情況，很大程度取決于心理因素，陽(yáng)痿是指三個(gè)月的時(shí)間不能夠正常勃起，及時(shí)戒除手淫習(xí)慣，以后會(huì)好轉(zhuǎn)的，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高自己的身體素質(zhì)
      
      以上是對(duì)“陰莖硬不起來怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！