遺精，做夢
健康咨詢描述： 這4天，有三天都晚上都是做夢射精，睡著睡著就*精了。 怎么辦啊，怎么回事以前都不會這樣，一直下去肯定對身體不好的。 （以前也有自lu，已經(jīng)有好一段時間戒了）
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病情分析：
你好。你現(xiàn)在處于青春期，有手淫和夢遺現(xiàn)象都很正常，這是因為你有了性沖動和性幻想必然會有的結果。只要這些自然發(fā)生，就不要太過心里糾結。
指導意見：
但要提醒你的是盡量少看一些色情影片和網(wǎng)絡小說，用讓自己的心思用到學習上，畢竟時間寶貴，過去就不會再回來。要自己給自己訂好計劃，然后用心去完成。
我現(xiàn)在都已經(jīng)分散注意力了，也沒想過那些，但是做夢就會出現(xiàn)，并且很頻繁，晚上睡覺就會遺精，基本上天天都是
你分散注意力但不會沒有性沖動
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您可能以前自己自慰過，經(jīng)常自慰會出現(xiàn)腎虛，您戒了多長時間了，如果是內心壓抑性，對性又十分渴望或者裸睡，蓋比較柔軟的棉被或者看黃片等就會出現(xiàn)您說的這種情況
可能有一個月或者更久，注意力基本上已經(jīng)分散了，也沒想那些淫穢的了，但是晚上就會夢見
您可以找心理咨詢師幫你做釋夢，夢是潛意識的反應，找到根源就恢復了
病情分析：
你好，青春期男孩子遺精是很正常的事情，但是從您所說的頻率上來說有點過頻了，也會對身體和心理造成傷害和困擾。
指導意見：
，平時多參加文體活動、調整有規(guī)律的生活、把精力分散一下，避免睡前閱讀色情小說，樹立信心，能夠自愈，否則應去找醫(yī)生進行調治．
以上是對“遺精，做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我的注意力很分散了，但是還是會夢到，白天也沒想過那些淫穢的東西，正常學習，但是一到晚上就這樣了，十分頻繁
多運動。青春期也正常
病情分析：
13歲處于青春發(fā)育期，有遺精也是一種正常的生理現(xiàn)象，不會對身體有傷害的，希望你放松心情。
指導意見：
在生活中，希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些體育健身活動，注意勞逸結合，同時注意個人的清潔衛(wèi)生，每天清洗外陰，勤換的衣服，勤洗澡。多看一些青春期身心健康的書籍和視頻，學會用科學的方法去引導自己，讓自己健康成長。
但是這幾天基本上天天遺精
感謝你的再次咨詢，可能是學習上的壓力過大，精神過度緊張引起的，如果身體一切正常，就不必過分擔心。
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢遺，滑精）
溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。
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