以前臉上皮膚都是滑滑嫩嫩的

      你描述情況有可能是最好休息不好，熬夜，睡眠不足，喝水少，沒有注意防曬，飲食油膩，辛辣等，平時(shí)要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，要注意多休息，盡量不要熬夜。同時(shí)要注意做好補(bǔ)水保濕，要注意防曬。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，要結(jié)合你自身的皮膚膚質(zhì)情況而定。病情分析：平時(shí)應(yīng)多飲水，補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失，選用合適的護(hù)膚品。
      指導(dǎo)意見：
      合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品類、牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。