健康咨詢描述: 31歲,孕二產(chǎn)一,剖宮產(chǎn)橫切口,腹直肌分離3指半,產(chǎn)后42天,做了盆底肌檢測,結(jié)果如下,我這樣的情況需要做盆底肌和腹直肌的恢復(fù)治療嗎?
目前你的這種情況,屬于產(chǎn)后恢復(fù)期的正?,F(xiàn)象。產(chǎn)后身體完全恢復(fù)正常需要一定的時(shí)間。積極的做產(chǎn)后保健操,就有利于身體的恢復(fù),也可以去醫(yī)院做盆底修復(fù)訓(xùn)練。
醫(yī)院的盆底肌修復(fù)訓(xùn)練很貴而且時(shí)間也有限,所以請(qǐng)問您,我這種程度的盆底肌有沒有到必須在醫(yī)院做修復(fù)訓(xùn)練的程度,還是在家自己做做修復(fù)運(yùn)動(dòng)也行
自己在家進(jìn)行修復(fù)就可以。
你好,可以做盆底康復(fù),盆底康復(fù)可以促進(jìn)盆底肌肉及韌帶恢復(fù),加用腹部探頭,可以促進(jìn)慢部肌肉及韌帶的恢復(fù),但對(duì)已剪斷的膠直肌不可能再連接上。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是因?yàn)楫a(chǎn)后有盆底肌松弛和腹直肌松弛導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意適當(dāng)鍛煉,可以去正規(guī)公立醫(yī)院做盆底肌訓(xùn)練,保持心情舒暢,飲食營養(yǎng)清淡為宜,保持外陰清潔衛(wèi)生預(yù)防感染。
以上是對(duì)“31歲,孕二產(chǎn)一,剖宮產(chǎn)橫切口”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
因?yàn)榛謴?fù)訓(xùn)練挺貴的,所以我想了解一下我這樣的情況是不是很有必要做,或者在家能不能自己做一些訓(xùn)練
可以在家自己鍛煉,多做做提肛運(yùn)動(dòng)。
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