腰椎隱隱作痛，按起來有點痛

      您好，可能由于久坐，腰背部持重，勞損，著涼，濕邪入侵等導致，建議每坐兩個小時要適當?shù)幕顒樱ぷ髦嘁叫械扔醒踹\動，帶上護腰，注意腰部的保暖，睡前用溫水泡腳。
      

      病情分析：
      這種情況屬于腰肌勞損，腰椎間盤突出的可能性比較大，勞累著涼后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間，不好轉就去做個CT檢查一下。