中年人血糖偏高要怎么治療或者控制

      建議清淡飲食兩天復(fù)查一次空腹血糖，如空腹血糖仍然超過7mmol/l就可以確診糖尿病，早期糖尿病血糖輕度升高可以先調(diào)整飲食，限制高脂高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如體重超標(biāo)需要控制好體重，如飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)整效果不好可以服用二甲雙胍，如二甲雙胍不耐受（如出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)）可以服用吡格列酮或沙格列汀。

      按照您的描述，空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖均偏高，擇日抽血化驗(yàn)空腹血糖，如果大于等于7.0mmol/L，就可以診斷為糖尿病，建議您去醫(yī)院內(nèi)分泌科面診，監(jiān)測(cè)七次血糖情況，根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果選用降糖藥治療，同時(shí)要注意控制飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，患者空腹血糖和餐后血糖都有所超標(biāo)。后續(xù)可以繼續(xù)檢測(cè)，以確定是否患有糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說要確診糖尿病的話，需要多次檢測(cè)，血糖均高于正常值的話才可以確診。糖尿病病人首先在飲食和運(yùn)動(dòng)上控制，要進(jìn)行無糖無淀粉飲食，主食主要是吃高粱，小米，大豆。并且每天加強(qiáng)散步，慢跑等運(yùn)動(dòng)。如果血糖仍不能得到糾正的話，需要口服藥物或者注射胰島素進(jìn)行來治療。
      以上是對(duì)“中年人血糖偏高要怎么治療或者控制”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！