晚上吃得少，每到早上一起床就很餓
女 | 21歲 2019-04-08 09:40:37
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢描述： 晚上吃得少，每到早上一起床就很餓，吃了兩個(gè)饅頭后，整個(gè)上午卻還是餓得，并且肚子有點(diǎn)不舒服的感覺(jué)，上午也總感覺(jué)沒(méi)精神想睡覺(jué)，而晚上實(shí)際已經(jīng)睡了七八個(gè)小時(shí)啦
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2022-11-08 14:46:16 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議平時(shí)不能吃零食，否則會(huì)使胃蠕動(dòng)增加，促進(jìn)胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。有潰瘍的病人在天氣變得寒冷時(shí)尤應(yīng)注意起居飲食的規(guī)律，工作適度，精神放松。飲食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物，如烈酒、濃茶、濃咖啡、生姜、大蒜，忌食過(guò)甜、黏性較大且不易消化的食物，也勿過(guò)饑、過(guò)飽。保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。
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