多疑，愛發(fā)脾氣別人都是壞人

      你好，看到你說自己愛發(fā)脾氣，懷疑別人都是壞人，那你認(rèn)為別人都是怎么壞你的呢。脾氣暴躁可能是繼發(fā)與這種想法之上的，建議到心理科就診，明確診斷后對癥治療。

      病情分析：
      多疑，愛發(fā)脾氣，發(fā)過脾氣之后又后悔，覺得別人都是壞人，別人都做的不對，只有自己是對的。其實(shí)自己也知道這樣是有點(diǎn)極端了，會影響人際關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      正是因?yàn)橹挥凶约簩e人都錯，心里有太多對與錯的標(biāo)準(zhǔn)，而且固執(zhí)己見，自以為是。才會認(rèn)為別人都是壞人，自己也就特別愛生氣，特別愛發(fā)脾氣。其實(shí)，真的自己沒有什么力量。真正有力量是能夠堅持自己的觀點(diǎn)同時也能夠理解包容他人有不同的觀點(diǎn)，不同的做法等等。所以還是要練習(xí)，都從不同的角度看待人與事，讓自己的心胸越來越開闊。看問題越來越靈活。

      病情分析：
      你好，如果你真的只認(rèn)為自己做的對，別人都是錯的，那么發(fā)過火之后為什么會后悔呢？你可能一直以來情緒上來就控制不住自己，在當(dāng)時的時候覺得別人都是錯的，自己就是對的，結(jié)果事后又認(rèn)為不應(yīng)該控制不住自己的情緒，陷入了這樣循環(huán)往復(fù)的發(fā)脾氣與后悔當(dāng)中。
      指導(dǎo)意見：
      這種控制不住自己脾氣的問題，其實(shí)和成長中的經(jīng)歷是有很大關(guān)系的，你這個情況需要進(jìn)行一些心理方面的咨詢，讓你看到是潛意識當(dāng)中什么樣的事情影響著你的情緒，就會有所改善的。
      
      以上是對“多疑，愛發(fā)脾氣別人都是壞人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！