腸胃不舒服我該怎么辦。
健康咨詢描述： 前幾天早上開(kāi)始得，跑了個(gè)步吃了個(gè)早飯，一會(huì)后就上了個(gè)廁所（在這之前今天沒(méi)上廁所了），上完之后就不舒服了，拉稀，不是很稀得那種，然后慢慢好了，然后又不舒服了，剛把那會(huì)吃了個(gè)蘋果，就感覺(jué)肚子咕咕叫，而且這幾天也沒(méi)上過(guò)廁所，咋辦啊我可以吃香蕉嗎
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這個(gè)情況是運(yùn)動(dòng)飲食不規(guī)律造成的腸道功能紊亂，運(yùn)動(dòng)以后需要適當(dāng)休息一會(huì)再進(jìn)食，否則很容易胃腸道功能失調(diào)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該盡量避免辛辣生冷油膩過(guò)飽，水果一般在兩餐之間少吃一點(diǎn)點(diǎn)還可以
可以吃香蕉嗎我現(xiàn)在，兩天沒(méi)上廁所了
可以吃的，多運(yùn)動(dòng)
你好，我一七年開(kāi)始胸悶得，那時(shí)候記得是吃了雞排然后過(guò)了幾個(gè)小時(shí)感覺(jué)身體突然不舒服，沒(méi)勁想吐，很難受，就去躺了一下睡一覺(jué)，然后起來(lái)了好點(diǎn)，第二天就感覺(jué)胸悶了，之后就去做個(gè)胸片什么得檢查，然后今天又去做了心臟彩超胸部ct，血檢之類得一八年做過(guò)，今天沒(méi)做過(guò)，然后ct彩超都正常，醫(yī)生讓我去呼吸科，我也去了，又做了肺功能測(cè)試和14c呼氣試驗(yàn)，其他都好，就是呼吸測(cè)試Hp感染了，然后給醫(yī)生看了后又讓我去消化科了，給我開(kāi)了一大堆消炎藥，我都有點(diǎn)迷茫了，而且有兩種藥是飯前吃的，但我已經(jīng)吃完飯了，不知道咋辦了
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你喝點(diǎn)稀粥，腸胃不舒服，考慮應(yīng)該是吃了不合適的東西導(dǎo)致的，可以熱敷一下肚子，減輕腹瀉的情況，如果不見(jiàn)緩解也可以吃點(diǎn)蒙脫石散促進(jìn)恢復(fù)。
沒(méi)有腹瀉，就那時(shí)候上完個(gè)廁所然后就不舒服了，之后沒(méi)有腹瀉
先熱敷看看吧
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你好！根據(jù)你描述的情況考慮是脾胃虛寒，一吃生冷食品就不舒服，還是不要吃香蕉的好。建議平時(shí)飲食規(guī)律清淡，保證一日三餐，還要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，不吃太多生冷食品，禁忌辛辣刺激油膩食物，注意腹部及足底的保暖，晚上睡覺(jué)之前熱水泡泡腳。按時(shí)休息不要熬夜，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“腸胃不舒服我該怎么辦?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了腸胃炎的情況，建議您注意飲食調(diào)理，不要著涼。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)再吃飯，平時(shí)注意飲食清淡規(guī)律，水果最好是餐后吃，多吃蔬菜水果，多喝水，作息規(guī)律。
可以吃香蕉嗎，兩天沒(méi)上廁所了
可以吃，不要空腹吃，如果飲食不規(guī)律也會(huì)影響大便次數(shù)。
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