這是今天上午和中午的飲食

男 | 16歲 2019-04-06 14:03:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：這是今天上午和中午的飲食，晚上不吃了，這樣的飲食過(guò)量了嗎？會(huì)胖嗎？

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2019-04-06 14:16:20 我要投訴

您好！您應(yīng)該養(yǎng)成一日三餐按時(shí)按量的飲食習(xí)慣，您的飲食量不少，但應(yīng)該分成3次服用，雖然您晚上不吃飯了，但這是一種不好的習(xí)慣，飲食不規(guī)律會(huì)造成很不好的后果。建議您飲食合理搭配飲食，宜清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。

2019-04-06 14:26 ask900219827m 追問(wèn)

一下吃這么多會(huì)怎么樣？？

2019-04-06 14:27醫(yī)生回答：

您好！這樣的吃法會(huì)造成消化功能紊亂。

2019-04-06 14:29 ask900219827m 追問(wèn)

會(huì)胖嗎？還是會(huì)怎么樣？

2019-04-06 14:36醫(yī)生回答：

會(huì)發(fā)生腹痛或者是腹瀉，長(zhǎng)期這樣吃也會(huì)導(dǎo)致肥胖的！

2019-04-06 15:17 ask900219827m 追問(wèn)

會(huì)導(dǎo)致肥胖？我吃的量過(guò)多不是才會(huì)的嗎？我晚飯又不吃什么東西……

2019-04-07 09:38醫(yī)生回答：

您好！長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律也會(huì)影響體重的！

李傳主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科，消化內(nèi)科，腎內(nèi)科等相關(guān)疾病的診療及預(yù) 幫助網(wǎng)友：9983稱贊：1

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2019-04-06 14:05:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，初步考慮要看每個(gè)人的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飲食上要保持正常的規(guī)律。平時(shí)注意不要偏食，多吃蔬菜水果，少吃含糖量高的食物對(duì)你保存身材有好處。還要配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

2019-04-06 14:33 ask900219827m 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)可以講具體嗎？這樣一天的飲食量會(huì)胖嗎？

2019-04-07 07:12醫(yī)生回答：

一般不會(huì)發(fā)胖。

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